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  • 禅与心身健康

    内养静功的一种,通过调身、调息、调心,达到不同程度的入静状态。成功的坐禅者入静之后,会有一种心旷神怡的飘逸感和宠辱皆忘的轻松感,同时伴有一系列的生理现象,全身各各器官系统趋向协同有序。四十年代,我国有...

    刘桂田

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  • 佛教丧礼的一点建议

    了解死亡之一二则故事。(最多二十分钟)   大众朗诵亡者选择之经文,或简短之佛经,如心经及金刚经。回向于亡者。(最多十分钟)   善知识领导大众,调息摄心,观想“慈悲喜舍”四无量心,回向十方一切有情。(...

    李绍裘

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    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07091549214.html
  • 茶·佛·禅

    。禅宗的修行者坐禅时除选择寂静的修行环境外,还特别强调“五调”,即调食、调睡眠、调声、调息、调心,饮茶往往能够达到“五调”的修行要求,因此,禅宗僧众尤尚饮茶。由此,逐步形成了佛教禅宗的禅茶文化。 ...

    田悦阳

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  • 茶道茶人 茶德礼仪

    调法”来修炼自己。   调身:茶人在茶事活动中要求坐有坐相、站有站相、走有走相,如:坐姿端正,腰板直立,肌肉放松,目光祥和,举止从容。 调息:呼吸要轻细而匀实,做到不粗、不喘、不乱。 调心:目定意闲、...

    不详

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  • “禅茶一味”的思想基础

    ”  茶道讲究“和静怡真”,把“静”作为达到心斋座忘,涤除玄鉴、澄怀味道的必由之路。佛教也主静。佛教坐禅时的无调(调心、调身、调食、调息、调睡眠)以及佛学中的“戒、定、慧”三学也都是以静为基础。佛教...

    不详

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  • 佛门舍利子怎样形成的

      有一种说法认为:气功家在练气功过程中,在调神、调息和调身的气功三要素要求下,人的思维活动长期处在运气自如、恬淡虚无的绝对入静境界,最大限度地获取自然界的真如能量,达到天人合一,内外身心充分融洽,...

    不详

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  • 小乘禅定通解

    小乘禅定通解  小乘禅定以渐法为主,从调息入手,强调阶梯,下面详释:  1.世间禅  世间禅也叫有漏禅、有漏定。漏是流失、漏泄的意思,在佛经中作为烦恼的异名,因凡夫众生身具烦恼,形成苦果,难以出离...无物质身体)定。下面分述:  (1)初禅  修行者首先要从调息入手,以调控呼吸进入心的安宁。调息主要用“六妙门”(数息观),下面要说,这里略过。通过调息,心念从散乱渐趋不散乱,名粗住。然后自心逐渐明净...

    不详

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  • 华严宗的修持方法

    打坐方法相似。只在调身、调息之后,可观想诸佛相好,观想华严智能,静坐到心静如水,不起波浪。心上的意念思维,尽量不要让它妄动,甚至不要思维,不要回忆,不去推理,不去盘算,进入到平等的一真法界。此时心胸...

    星云大师

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  • 离念境界,唯证相应

    止观。明入定之初。先学调身心息。此中端坐调身也。不俯不仰故云端坐。正意调心也。不沉不浮。惺寂双流故云正意。以此不依气息。故不调息耳。不依气息形色离身也。不依虚空四大离世界也。不依见闻觉知。离心也。故古...

    不详

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  • 佛教的真理是甚么?

    从推理中得来也好,从神契的神秘经验中得来也好,从修练身心调息静坐中得来也好,可能有部分是真理,但总是出于暂有的、幻有的、局部的、假设的,而不是永恒不变的。  佛教的真理,是我空及法空以后所得的结果,我...

    不详

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